Почему безостановочное автосплавление может нанести вред водителю?

Узнайте, почему регулярные перерывы во время поездок на автомобиле существенно важны для вашего здоровья и безопасности.

Проводите короткие остановки раз в час, чтобы растянуть мышцы и отдохнуть от монотонного процесса вождения.

Не забывайте пить воду во время поездки, чтобы избежать обезвоживания и сохранить концентрацию.

Используйте специальные подушки или накидки для поддержки спины и шеи во время длительных поездок.