Правильная подготовка лыж – залог удачного конькового хода: советы и рекомендации
Узнайте основные этапы подготовки лыж для конькового хода и получите полезные советы по выбору смазки для лучшего скольжения и контроля.
Перед началом смазки забрызгайте основание лыж специальным средством для очистки и защиты от коррозии.
Подготовка коньковых лыж. Очистка лыж от грязи. Нанесение и удаление твердого парафина.
ЛУЧШИЕ Упражнения для ТЕХНИКИ КОНЬКОВОГО лыжного ХОДА
Подготовка лыж парафинами.
Выбирайте смазку в зависимости от типа снега: для теплых условий подходит мягкая смазка, для холодной погоды – более твердая.
Коньковый ход - лучшее упражнение для проката! Полуконек - подробный разбор подводящего упражнения!
Базовые навыки подготовки лыж для тренировок.
Как подготовить беговые лыжи? Самый простой способ подготовки лыж
5 лучших способов для улучшения скольжения лыж. Подготовка беговых лыж в домашних условиях.
Подготовка коньковых лыж. Мастер класс от сервисмена сборной России - Евгения Уфтикова. Часть 3
Подготовка лыж для обычной тренировки
После нанесения смазки равномерно распределите ее по всей поверхности лыж с помощью специальной мастики или воска.
Подготовка лыж для конькового хода
