Главная » Диагностика и восстановление » Оптимальная продолжительность нахождения водителя за рулем в сутки для поддержания безопасности и комфорта

Оптимальная продолжительность нахождения водителя за рулем в сутки для поддержания безопасности и комфорта


Узнайте, как длительность времени, проведенного водителем за рулем в течение суток, может повлиять на его физическое и психологическое состояние, а также ознакомьтесь с рекомендациями по оптимальной продолжительности, способствующей безопасности и комфорту водителя.


Для поддержания высокой концентрации и реактивности во время вождения, регулярно делайте перерывы каждые 2 часа или каждые 200-250 километров.

Куда пропали ВОДИТЕЛИ в России?

Информация на тахографе о часах работы

Время работы водителя в течение рабочего дня. 11,5 и 13,5 часов \

Постарайтесь получить достаточное количество сна перед долгой поездкой, чтобы избежать сонливости и сниженной реакции на дороге.

Режим труда и отдыха водителя - как планировать?

6 часов рабочего времени водителя!Ночная езда водителя!#тахограф #автошкола

Режим труда и отдыха водителей. Приказ минтранса 15. Время работы и время управления.

9-10 часов вождения

Работа в ночное время

Планируйте маршруты заранее и учитывайте возможные пробки, чтобы избежать стресса и чрезмерного напряжения во время поездки.

Когда пора на межнедельную паузу?!#тахограф#неделя#пауза

ЧТО ТАКОЕ НОЧНОЕ #ВРЕМЯ? КАКИЕ #ШТРАФЫ? Что делать если ПРЕВЫСИЛ? #КАК ПОСМОТРЕТЬ В #ТАХОГРАФ ?